Синдром Сандаунерса: Симптомы и уход

Термин "синдром заката" обозначает состояние растерянности, часто сопровождающееся странным поведением, которое обычно возникает в конце дня. Хотя это не самостоятельное заболевание, оно часто встречается у людей с деменцией и болезнью Альцгеймера. Членам семьи и лицам, осуществляющим уход, важно понимать симптомы синдрома сарафана, поскольку это состояние может негативно повлиять на качество жизни человека, страдающего от него, а также на жизнь тех, кто ежедневно помогает ему.

Цель этой заметки - вооружить членов семьи и тех, кто ухаживает за больным, знаниями о симптомах и триггерах, связанных с закатом, а также предоставить вам стратегии ухода, которые помогут справиться с симптомами заката и свести их к минимуму.

Что такое синдром Сандаунера?

Синдром Сандаунэрса - это состояние спутанности сознания, которое наступает с вечера до позднего вечера и может продолжаться всю ночь. Обычно он ассоциируется с деменцией и болезнью Альцгеймера. Хотя может быть трудно точно определить, что именно вызывает это тревожное состояние у вашего близкого человека, существует несколько потенциальных триггеров, включая изменение освещения, усталость и нарушение циркадного ритма.

Распознавание симптомов синдрома Сандаунера

Если у вашего близкого человека наблюдается синдром "сарафана", вы можете заметить, что он начинает чувствовать себя беспокойно, возбужденно или растерянно. Его настроение может меняться как по мановению руки, вы можете наблюдать агрессивное поведение, приступы плача и раздражительность. Человек может делать странные заявления, у него может появиться бредовое мышление или галлюцинации. Вы также можете заметить, что он бродит по комнате или шагает. 

Несмотря на то, что симптомы заката частично совпадают с другими заболеваниями, синдром заката можно отличить от симптомов деменции и болезни Альцгеймера, поскольку закат, как правило, наступает ближе к концу дня и лучше проявляется утром.

Триггеры и факторы риска

Точная причина синдрома сарафана неизвестна, но, по-видимому, существует несколько общих факторов риска, которые могут спровоцировать проявление симптомов у заболевших.

Экологические триггеры

Иногда причина кроется в окружающей среде или в том, что вы можете смягчить, изменив образ жизни. 

• Оживленная или шумная обстановка
• Недостаток света или малое количество солнечного света в течение дня
• Нарушение циркадного ритма человека.

Основные условия

Основные заболевания могут усугублять симптомы синдрома сарафана, и наш близкий человек не всегда может четко объяснить, в чем дело. В этом случае вам, возможно, придется копнуть глубже, чтобы найти потенциальную первопричину симптомов.

• Боль
• Обезвоживание
• Голод
• Инфекция
• Нарушения сна
• Симптомы расстройства настроения
• Сенсорные нарушения, такие как потеря слуха или снижение зрения

Стратегии ухода при синдроме Сандаунера

Лекарства от синдрома заката не существует, но есть множество стратегий, которые помогут вам справиться с ним и уменьшить выраженность симптомов.

Создайте успокаивающую обстановку

Что такое спокойная обстановка, может зависеть от ситуации и личных предпочтений, но в целом полезно уменьшать шум и отвлекающие факторы по мере продвижения дня, чтобы избежать перевозбуждения. 

Подумайте о том, чтобы отрегулировать освещение в доме. Некоторые люди, страдающие от синдрома "солнечного человека", могут предпочесть больше света в вечернее время, чтобы лучше видеть окружающие предметы.

Установите постоянный распорядок дня

Если у вас еще нет хорошего распорядка дня, самое время начать.

Не знать, чего ожидать в течение дня, может быть тяжело для тех, кто испытывает синдром "сарафана", и это может привести к проявлению симптомов в вечернее время.

Создайте спокойный распорядок дня Чтобы уменьшить стресс, который может испытывать ваш близкий человек, установите определенные временные рамки для сна, прогулок, приема пищи, купания, отхода ко сну и других домашних дел.

Поощряйте правильную гигиену сна

Усталость и недосыпание могут стать основными факторами, способствующими развитию синдрома сарафана. Хотя вы не можете заставить себя хорошо спать, вы можете создать условия, способствующие этому.

Постарайтесь ограничить время работы с экраном и потребление кофеина хотя бы за несколько часов до сна, а последний прием пищи за день должен быть не позднее чем за три часа до сна.

Когда наступает время отхода ко сну, старайтесь выполнять все этапы установленного распорядка в одном и том же порядке, чтобы способствовать спокойному сну. Например, если человек всегда одевается в постель, а затем чистит зубы, не пытайтесь изменить этот порядок, так как это может привести к возникновению чувства дистресса. 

Советы по общению и взаимодействию

Несмотря на то что близкий человек, испытывающий симптомы синдрома Сандаунса, может быть болезненным и даже разочаровывающим, важно сохранять спокойствие и относиться к нему с добротой даже в самые трудные моменты. Реакция в гневе или из разочарования может быть пугающей и усиливать агрессию человека.

Мягко успокойте человека, используя спокойный тон голоса и нейтральный язык тела. Напомните им, что вы здесь и хотите помочь. Выслушайте их проблемы и будьте внимательны к невербальным подсказкам, которые могут указать на то, что они хотят или в чем нуждаются.

Если возможно, постарайтесь переключить внимание человека на какое-нибудь успокаивающее занятие. Можно предложить ему прогуляться с вами, сделать вместе какую-нибудь работу по дому, перекусить или включить успокаивающую телепередачу.

Когда следует обратиться за профессиональной помощью

Может наступить момент, когда разработанных вами стратегий ухода окажется недостаточно, чтобы справиться с симптомами синдрома сарафана. Если симптомы становятся все более выраженными или частыми, а качество жизни вас или вашего близкого начинает снижаться, возможно, пришло время обратиться за дополнительной помощью и нанять профессиональную сиделку.

Профессиональная сиделка из Amazing Home Care может обеспечить специализированный уход и поддержку при деменции, а также помочь с повседневными делами, такими как туалет, купание, приготовление еды и многое другое. Дополнительная помощь одного из наших квалифицированных специалистов может значительно повысить ваше душевное спокойствие.

Уход за человеком с синдромом Сандаунса

Понимание синдрома заката - первый шаг к тому, чтобы изменить ситуацию и помочь близкому человеку пережить этот сложный период в жизни. Проявите инициативу, установив здоровый распорядок дня и практикуя хорошие навыки общения, чтобы уменьшить стресс как для вас, так и для вашего близкого человека. 

Однако если вы заметили, что ваши стратегии ухода не работают, или вам просто нужен дополнительный помощник, который поможет вам справиться с повседневными делами, компания Amazing Home Care с радостью поможет вам. Мы предлагаем помощь в повседневной жизни, а также индивидуальный уход за деменцией для каждого из наших клиентов. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше.